التخطي إلى المحتوى

خاض لاعبو فريق الأمل بنادي الزمالك فقرة تدريبات بدنية قوية على هامش المران الأول لهم اليوم الأحد الذي أقيم بملعب عبداللطيف أبو رجيلة بمقر القلعة البيضاء.

ووضع أسامة نبيه، المدرب العام، وأحمد عبد المقصود، المدرب المساعد، برنامج بدني وتأهيلي خاص لمجموعة اللاعبين، لرفع معدل اللياقة البدنية بشكل تدريجي خاصة في ظل تواجد معظم في راحة خلال الأيام الماضية بعد انتهاء دوريات الجمهورية الخاصة بهم.

وأدى اللاعبون تدريبًا بالجري الخفيف بمحيط الملعب، أعقبها تدريبات تأهيلية، من أجل تنشيط العضلات وحرص الجهاز الفني على متابعة أداء اللاعبين للتدريبات البدنية.

(function(d, s, id) {var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src=”https://connect.facebook.net/ar_AR/sdk.js#xfbml=1&version=v3.2&appId=365580978600377&autoLogAppEvents=1″; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs);}(document, ‘script’, ‘facebook-jssdk’));

قد يهمك أيضاً :-

  1. الأزمة تشتعل.. تفاصيل جديدة في أزمة الزمالك مع «المنبوذ»اليوم الجمعة، 20 مايو 2022 10:04 صـ   منذ 16 دقيقة
  2. بينهم بن شرقي.. الزمالك يهدد ثلاثي الفريق بـ”الفيفا” الخميس، 19 مايو 2022 11:17 مـ  
  3. لضم ساحر الدراويش.. صفقة تبادلية مثيرة بين الزمالك والإسماعيلياليوم الخميس، 19 مايو 2022 09:52 مـ   منذ 27 دقيقة
  4. فرمان ناري.. الزمالك يحسم مصير الأخطبوطاليوم الخميس، 19 مايو 2022 08:58 مـ   منذ 27 دقيقة
  5. بعد تألقه.. أول تحرك من الزمالك لإعادة نجمهاليوم الخميس، 19 مايو 2022 06:35 مـ   منذ 32 دقيقة
  6. مرتضى منصور يرد على ميدو: «عيل سكران».. ويوجه رسالة لجماهير الزمالك بشأن اللاعبيناليوم الخميس، 19 مايو 2022 02:10 مـ   منذ 30 دقيقة
  7. مرتضى منصور يطرد 3 لاعبين من الزمالك: «الباب يفوت جمل»اليوم الخميس، 19 مايو 2022 02:20 مـ   منذ 20 دقيقة

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.